Если вы когда-нибудь загорали в солярии, то наверняка задавали себе вопрос, насколько это безопасно? Многие люди готовы пойти на все, чтобы быть красивыми, иногда даже в ущерб собственному здоровью. В этой статье мы поговорим о пользе и вреде искусственного загара.
Как известно, бронзовый оттенок коже придает пигмент меланин, который выделяется под воздействием ультрафиолета. В солнечном свете содержатся 3 вида ультрафиолетовых лучей: А, В и С. Научно доказано, что самый серьезный вред нашей коже наносят ультрафиолетовые лучи С-типа, однако почти все они задерживаются в атмосфере земли. Излучение B-типа также представляет опасность для нашего здоровья, но при небольших его количествах, вред сводится к минимуму. Лучи А-типа практически безвредны.
Разработчики соляриев устанавливают в них специальные фильтры, цель которых задерживать наиболее вредные для нас составляющие ультрафиолетового спектра. При этом вероятность получить ожог значительно снижается, ведь наибольший вред нашей коже наносит не загар, а именно ожог.
И так, вредно ли загорать в солярии? Опасность обгореть на солнце в жаркий летний день гораздо выше, чем получить подобный ожог в солярии. Ведь кроме фильтров, которые задерживают наиболее вредные ультрафиолетовые лучи, в солярии предусмотрены различные программы загара. Это позволяет с высокой точностью контролировать дозировку получаемого кожей облучения. Если вы правильно подберете средства для загара в солярии, и будете точно следовать всем рекомендациям профессионального консультанта, то риск получить ожог сведется к минимуму. Подробнее о том, какие средства для загара использовать, отправляясь в солярий, я расскажу в следующей статье.
Следует отметить, что если вы пользуетесь солярием регулярно, чтобы поддерживать загар круглый год, это наносит коже определенный вред. Объясню почему. Ультрафиолетовые лучи проникают в глубокие подкожные слои, повреждая коллагеновые волокна, в результате кожа теряет эластичность. Все это приводит к преждевременному старению кожного покрова и появлению морщин. В отдельных случаях могут возникнуть заболевания кожи, наиболее опасными из которых являются гиперпигментации, требующие хирургического вмешательства.
Медицинские эксперты рекомендуют посещать солярии не чаще чем один раз в неделю, при этом продолжительность пребывания в кабине не должна превышать 15-и минут.
При загаре очень важно соблюдать меру. Переизбыток ультрафиолетовых лучей может вызвать заболевания кожи, о которых написано выше. Но загорать все же нужно, только будьте осторожны и строго следуйте всем рекомендациям. Лучше всего перед посещением солярия обратиться к врачу. Умеренный загар полезен, ведь ультрафиолет это основной источник витамина D, так необходимого нашему организму.
| < Предыдущая | Следующая > |
|---|
